-
- Baserunning
- Catching
- Drills
- Ebooks
- Fielding
- Fundamentals
- Hitting
- Mental Training
- Pitching
- Strength & Conditioning
- Umpiring
- Youth Baseball
-
- Air Raid
- Analytics
- Blitz/Stunt/Pressure
- Coverage
- Defensive Backs
- Defensive Line
- Drills
- Ebooks
- Eight-Man
- Flag Football
- Formation/Motion
- Fundamentals
- Game Planning
- Kicking
- Linebacker
- Long Snapping
- Offense Breakdowns
- Offensive Line
- Option/FlexBone
- Passing Game
- Pass Protection
- Play Action/Movement Pass
- Practice Planning
- Procedures/Tempo
- Program Development
- Quarterback Training
- Receiver Skills
- Run and Shoot
- Run Game
- Running Back
- Run Pass Option (RPO's)
- Screen Game
- Single/Double Wing
- Situational Offense
- Special Teams
- Speed & Agility
- Spread Offense
- Strategy
- Strength & Conditioning
- Tackling
- Team Defense
- Team Offense
- Tight End and Fullback Training
- Tools for Coaches
- Trick Plays
- Wing-T Basics
- Wing-T Passing Game
- Wing-T Run Game/RPO
- Youth Football
- Zone Runs
-
- 5 Out Offense
- Ball Handling
- Ball Screen Offense
- Certifications
- Clinics
- College Playbooks
- Culture & Team Development
- Defense
- Dribble Drive Motion
- Drills
- Ebooks
- European Ball Screen Offense
- Fast Break/Secondary
- Fundamentals
- International Basketball
- Motion Offense
- NBA Playbooks
- Offense
- Packline Defense
- Playbooks
- Player Development
- Point Guard Training
- Post Play
- Practice Planning
- Press Defense
- Princeton Offense
- Read and React Offense
- Rebounding
- Shooting
- Situation/ATO Plays
- Strategy
- Strength and Conditioning
- Women's Basketball
- Workouts
- Youth Basketball
- Zone Defense
- Zone Offense
-
- Box Lacrosse
- Competition Drills
- Defensive Drills
- Defensive Strategy
- Drills
- Fundamentals
- Goalie Training
- Individual Defensive Play
- Individual Offensive Play
- Man Up and Man Down
- Midfielders
- Offensive Strategy
- Practice Planning
- Shooting
- Skill Development
- Strength & Conditioning
- Transition
- Women's Lacrosse
-
- Coaching Tennis
- Doubles
- Drills
- Footwork
- Fundamentals
- Serving
- Singles
- Strategy
- Strength & Conditioning
- Stroke Instruction
- Table Tennis
- Tips
-
- Coaching Track & Field
- Cross Country
- Discus
- Distance
- High Jump
- Hurdles
- Javelin
- Long Jump
- Multi
- Pole Vault
- Relays
- Shot Put
- Sports Performance
- Sprinting
- Strength & Conditioning
- Triple Jump
- Weight/Hammer
-
- Attack
- Coaching Soccer
- Coaching Youth Soccer
- Defense
- Dribbling
- Drills
- Ebooks
- Fundamentals
- Futsal
- Goalkeeping
- Midfield
- Skill Development
- Strategy
- Strength & Conditioning
- Tactics
- Women's Soccer
-
- Coaching Hockey
- Defense
- Drills
- Goaltending
- Offense
- Off-Ice Stick Skills Training
- Player Development
- Strength & Conditioning
- Women's Hockey
- Youth Skills & Drills
- Golf
-
- Baserunning
- Catching
- Coaching Softball
- Drills
- Ebooks
- Fielding
- Fundamentals
- Hitting
- Pitching
- Strength & Conditioning
- Youth Skills & Drills
-
- Coaching Volleyball
- Defense
- Drills
- Fundamentals
- Hitting/Attacking
- Passing
- Serving
- Setting
- Strength & Conditioning
- Youth Skills & Drills
-
More Sports
- Archery
- Aussie Football
- Badminton
- Baseball
- Basketball
- Coach Development
- Cricket
- Cycling
- Disc Golf
- eSports
- Extreme Sports
- Fencing
- Field Hockey
- Football
- Golf
- Gymnastics
- Health & Fitness
- Hockey
- Lacrosse
- Martial Arts
- Mental Training
- Racquetball
- Recreational
- Rugby
- Running
- Skating
- Skiing
- Snowboarding
- Soccer
- Softball
- Squash
- Swimming
- Tennis
- Track and Field
- Ultimate Frisbee
- Volleyball
- Wrestling
- Yoga
- Youth Coaching

Followers 37
Following 0
Olga ten Dam
Iyengar Yoga Teacher, Pilates teacher & Founder of Happy Motion Studio
About
-
NEW!Boost your immune system during Covid-19 | Iyengar yoga | Level 1-2by Olga ten DamViews: 135Free
Dear Yoga student
Now more than ever, it's important to support your immune system. Here's a free yoga class and a few tips to help you stay strong in body and mind during the pandemic.
Let’s balance and boost together.
Love,
Olga & Happy Motion Studio TeamViews: 135Free -
NEW!Йога для женского здоровья | 12 уроков + 7 инд. программ+аудио (Шавасана)by Olga ten DamViews: 42$75
Намасте, милые йогини,
Этот курс я специально разработала для вас, учитывая все особенности строения и физиологии женского организма.Курс составлен таким образом, что любая женщина может перейти от базовой практики к продвинутой, постепенно пробуждая и развивая все свое тело.
Следуя этому курсу онлайн, вы почувствуете себя свободной от внешних оценок, появиться уверенность в себе, вы откроете новые грани своего "Я" и научитесь управлять своей женской энергией. С уверенностью могу сказать, что знания, полученные в этом курсе, немедленно приведут вас к правильным основам самостоятельной практик, что в свою очередь поможет вам укрепить и сохранить ваше женское здоровье.
До встречи на курсе!
Ваша Ольга.
Views: 42$75 -
NEW!Je thuis yogastudioby Olga ten DamViews: 84Free
Onze thuistraining zijn niet anders dan een fysieke les in de studio die we gegeven hebben maar je hoeft geen 2 uur uit te trekken om het voor elkaar te krijgen.Tegen de tijd dat je je aankleedt, naar de studio rijdt, een parkeerplek zoekt, de les volgt en alles weer in omgekeerde volgorde doet om naar huis te gaan ... het kost veel tijd.
Een thuistraining hoeft maar 10 minuten per dag te duren om een verschil te maken. En als je wat meer tijd hebt, kun je een les van 20 of 60 minuten doen. Jij mag kiezen.
Dat is precies waarom ik een reeks geleide oefeningen aanbied in Je Thuis Yoga Studio van 10 tot 60 minuten.
Dit programma met yogalessen in studiostijl zal je helpen om sterker te worden. Je kracht en uithoudingsvermogen verbeteren, en misschien vooral een sterkere verbinding en toewijding aan je yogabeoefening ontwikkelen.
De lessen zijn 10-60 minuten Iyengar of Vinyasa flow yoga en worden opgebouwd verschillende niveau’s voor beginnende en gevorderde yoga beoefenaars. Ik zal gedurende vijf weken een keer per week een video les uploaden.
Enjoy!
Views: 84Free -
NEW!Pilates voor actieve beginner | BBBby Olga ten DamViews: 141Free
Dit is een klassieke langzame Pilates les voor actieve beginners die zich richt op de basisprincipes van het buikwerk en hoe je de kern kunt gebruiken door uitdagende buik-, billen-, benenoefeningen.
Views: 141Free